ワクワクの源泉を探る「ソース」開催しました！ - 大八木智子　コネクティング・ハート

先週末、自分のワクワクの源泉を探るワークショップ
「ソース」を、江ノ島のセラニで開催しました！

今回が初めての開催☆
参加者は、とっても身近な人でした！

その方の感想です。

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　噂で聞いてはいましたが、とてもパワフルな体験だったと思います。

　人間の強み、関心、価値にフォーカスしたアプローチは、
　マーティン・セリグマンの「ポジティブ心理学」の中でも
　有効とされていますので、納得感が高かったと思います。

　自分もソーストレーナーとしてやってみたくなりました。

　大ちゃんには、受講者センターで最後までフォローしていただき、
　ガイドもしていただきました。特に、こちらの思考のペースに合わせて
　いただいたのが良かったと思います。

　江ノ島という開放的な場所でソースを行うことは、とても良かったと思います。
　「場」が良ければ、いっそう思考の質が高まりますので。快適でした。

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今回、改めて大事だなと思ったのは、
ワークショップを行う者のBeing（あり方）。

そして、どこで行うかという「場」。

１日目は快晴だったので、
窓全開で風を感じたり、マンションの屋上から海を眺めたり。
２日目は、シトシト降る雨音を聞きながら、ワークショップを行いました。

時には、エンヤやウォン・ウィン・ツァンのCDを流したり、
床に寝っころがったり、お菓子とお茶を楽しんだりしながら、
ワクワクを探っていきました。

「自由」というのが、私の中でとっても大切な価値観なので、
伸び伸びいられる「場」は、私にとってもワクワクでした☆

今回「日程が合わなかったのだけど、ぜひ次回参加したい！」
というご連絡を、たくさんの方からいただきました。

リクエストをいただければ、土日だけでなく、
毎週土曜日、毎週日曜日、土曜日と日曜日の組み合わせ、
平日２日間など、日程を組ませていただきます。

ぜひ、お気軽にお問い合わせください。
一緒にワクワクを探していきましょう！