育自のための小さな魔法
「育自のための小さな魔法」のワークショップでは、
ファシリテーターのサポートのもと、自分のことを話し、
一緒に参加されている方の話を聞くことで、
今まで気がつかなかった、また忘れかけていた自分を
発見することができます。
また、自分だけでなく、他の人の素晴らしさにも
気づくような体験をします。
2時間のワークショップ×3回シリーズで構成されています。
シンプルですが、魔法がつまったワークショップです。
Part1:自分の人生を語る
~過去の自分とつながる~
自分の人生をふりかえり、お互いの人生を聴き合い、
頑張って生きてきた自分と目の前の人にエールを送る、そんな時間です。
Part2:自分の好きなことを語る
~今の自分とつながる~
ココロの声に耳を傾けたとき、聞こえてくる
自分にとって大好きなもの、こと・・・。
それについて大いに語る時間です。
Part3:自分の未来を語る
~自分の未来を創造する~
Part2で語った大好きなことを継続してやり続けたら、
どんな世界が見えますか?
そこにスポットライトをあてて、5年後の未来を描きます。
★育自の魔法のWEBサイト
https://ikujinomahou.jp/