今週の土曜日に、妊娠8カ月（28週）に入ります。

だんだん体が“関取”のようになってきました。
現在、妊娠前からプラス6～7キロ。
ここから極端に太らないよう注意が必要です。

（前回は、妊娠中毒症になったこともあり、
　出産直前は、プラス18.5キロという不良妊婦でした・・・）

昨日＆今日は調子が良いのですが、

ここ１カ月ほど、お通じがあまり良くなく、
疲れやすくなっているので、

「妊婦さんトリートメント」という
トリートメントを受けることにしました。

うかがったのは、JHAS（日本ホリスティック・アロマセラピー協会）
認定のアロマセラピスト、西川由佳さんのお宅。
http://www.holyshine.co.jp/

伊勢にお住まいのザリッチ宏枝さん（コア・ハーモニー代表）に
ご紹介いただきました。
http://www.coreharmony.jp/

西川さんのお家では、
とってもかわいい２匹のワンちゃんが出迎えてくれました。

まずは、ハーブティーをいただき、足湯をした後、
椅子に座りながら、肩から腰、首、そして足（膝から下）を
ラベンダーの精油でトリートメントしていただきました。

そのあと、ベッドに寝ながら、体をトントンと叩いて、
マッサージをしていただきました。

心地良い音楽に精油の香り。
だんだん意識が遠のいていき・・・・・・

何か夢を見ていたのでしょううか。

金色の光が差し込んでくるのを感じて、
ゆっくりと目が覚めました。

その後もぼーーーっとしていたので、
頭をしゃきっとするため、西川さんが、
ティッシュにレモンの精油をつけて、わたして下さいました。

最近は、胎動が激しく、お腹も重くなり、
リラックスして眠れない時もあるため、

スウィートオレンジの精油と、
Marina Rayeの「Circle of Compassion」というCDを
購入して帰ってきました。
http://www.marinaraye.com/

今日からゆっくり眠れそうです。

JHAS認定のアロマセラピストの方は、
全国各地にいらっしゃいます。
http://holystar.co.jp/school.html

都内で仕事があった時には、
今回メールでやり取りさせていただいた
竹田恭子さんのトリートメントも
ぜひ、受けさせていただきたいなと思います。　＾＾
http://homepage3.nifty.com/tampopo/