お盆ですね。
いつもと変わらず働いている方、
ゆっくり休んでいる方、
「子どもの夏休み、そろそろ終わって欲しい...」
という方（笑）、
いろいろな方がいらっしゃると思います。
9月になったら、夏の疲れをちょっと
癒すために、ゆっくり話をしたり、
話を聴いてもらったりしませんか？
どなたでもウエルカムです。
公募型開催ではありませんが、
今年も横浜で開催します。
渡邊さち、長谷川由香、大八木智子の3名でお待ちしています。
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育自のための小さな魔法Part1 ㏌ 横浜
～ちょっと立ち止まる時間 ～
自分を育むワークショップ(体験型講座)です。
育自の魔法にはPart1〜3まであります。
内容はいたってシンプルで、自分のことを語るだけ。
Part1：自分の人生を語る
Part2：自分の好きを語る
Part3：自分の未来を語る
いろんな切り口から「自分を大事にする」ことを学びます。
今回行うのはPart1「自分の人生を語る」。
内容はシンプルに２つだけ。
・自分はだれ？どんな人？
・自分はどんな人生を歩んできたのか？
たった2時間の短いワークですが、終わった後に「自分の人生を愛おしく」感じて、
「自分のことがもっと好きになる」ことができます。
育児や介護、仕事など忙しさの中で 「自分を置き忘れてしまってる人」
「自分に自信のない人」 「心に余裕の欲しい人」
「癒されて元気になりたい人」におすすめです。
●参加者の声●
「忘れていた自分を思い出しました。」 (40代女性)
「優しい時間。」 (30代女性)
「私は私のままでいいと思えた。」 (30代男性)
「誰かに誉められること、肯定されることに素直になりたいと思えた。」 (40代女性)
「自分ではー（マイナス）と思ってたところを＋(プラス)だと思えるようになったこと。」(40代男性)
「すっきりしました〜。」(30代女性)
【日時】9月1日(土) 9:45～11:45
【場所】男女共同参画センター横浜北
（アートフォーラムあざみ野）会議室１
http://www.women.city.yokohama.jp/find-fr.../c-kita/accessmap/
【参加費】2000円
【定員】10名
【申込】下記宛てにメールしてください。
ikuji.yokohama@gmail.com
１.お名前 2.PCと携帯のアドレス 3.携帯番号
【託児について 問い合わせ先】
アートフォーラムあざみ野「子どもの部屋」
TEL：045-910-5724 ※第4月曜をのぞく
（9時～17時）
「子どもの部屋」で事前登録し、予約すれば、利用できます。
参加者の方から「子どもの部屋」へ直接連絡していただく形です。
http://www.women.city.yokohama.jp/find-from-p/p-nursery/
1歳6ヵ月～小学校就学前の子ども
最初の1時間は600円。 以降30分ごとに300円
（利用前月の同日から3日前の17時まで。
※利用当日も受入れ可能な場合あり【登録済みの方のみ】）
2ヵ月～1歳5ヵ月の子ども
2時間まで 1,500円。2.5時間まで2,000円
（セミナー等の受付開始日から開催日4日前の17時まで、先着順
※保育枠に限りがありますので、早めにご連絡ください ）
▼詳細はこちらをご覧ください。
（開かなければ、新しいウインドウで開いてください）
https://www.facebook.com/events/207041056673676/
次回は、10月28日(日)9:45～11:45を予定しています。
11月は、日時が決まり次第、ご案内します。
皆さんにお会いできるのを楽しみにしています！
